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财务公司工会开展心理健康培训活动

发布时间:2022-07-13    信息来源: 财务公司

7月12日,财务公司工会邀请专业心理咨询师为广大员工开展心理健康培训,旨在向职工普及心理健康知识,帮助职工疏导近期心理压力与不良情绪,增强职工心理承受能力与幸福感。

通过提问、小组讨论等现场互动方式,各员工充分参与其中,并积极分享了自身面临的各方面压力,通过启发式发言、互助式讨论和有效应对措施的引导,职工们普遍 感受到非常受益,当遇到新的压力时,能够充分认识并采取有效措施缓解压力。培训内容和开展方式精彩新颖,得到了大家的认可与好评,大家纷纷表示,通过此次 心理健康培训活动,学会了在日常工作和生活中如何去调整好心态,提升情绪和压力管理的能力,以更加积极的态度、更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。

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